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数每天脱发数量算今后秃顶机率

发布时间:20-05-16

不少中年男性都会受到脱发的困扰。据美国“健康日”网站报道,通过数梳子上掉下来的头发,就能预测一个人会不会秃顶。宾夕法尼亚州赫尔希宾医学院皮肤病学副教授杰弗里·米勒对脱发进行了多年研究。

50%々的人到50岁都存在秃顶现象

在分析研究数据后,™他发现,男性和女性普遍存在过度脱发的现象,50%的人到50岁Я的时候都会出现一定程度的秃顶。“正常的脱发是人新陈代谢的需要,数目过多就不是好现象了。这表明你可能存在健康问题๑,或者经常情绪不好,压力过大,但无论什么原因,都会让你离秃顶更近一步。”

如何梳头自Γ测?

米勒对60名年龄在20—60岁没有秃顶迹象的男性进行了研究,这些人都不是卷发。研究人员给受试者同样的梳子,让他$们用同样的姿势在白色的εїз塑料ξ板前梳头60秒。然后清点塑料板和ↁ梳子上的头ↂ发。之后研究人员又对这些人进行跟踪调查,看他У们今后是】否会出现秃顶。结果发现,在20—40岁的男性中,脱发量从0—78根不等,平均为10.2根。而☠在40&mda↹sh;▌60岁的男士中,脱发量则从0—43根不等,平均为10.3根Ⅵ。跟踪调查结果表明,脱发数量超出平均数越多,今后秃顶的几率越大。

研⊿究人员说,脱发数量没有具体标准,一般一天可能达到100多根,但这些头发随时抖落,没有人能◇数清楚,而60秒数头法则普遍适用,可以帮你监测头发数量,如果超过50根,最好去看看医生。

小贴士◣:预防脱发十招!

1、不用尼龙梳子和头刷。尼○龙梳子和头Г刷易产生静电,会给◎头发和头皮带来不┑良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发亮泽,又Ⅰ能按摩头皮,促进血液循环。2、勤洗发。洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边۩๑按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。

3、不用脱脂性强╣或碱性的洗发剂。这…类洗发剂的脱脂性ↆ和脱水性均很强,з易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发Э无刺激性的中性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。

4、戒︴烟。吸烟会使头皮毛细管缩,从而影响头发的发育生长。

5、节制饮酒。白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱∧发。即使是啤酒、葡萄酒也应适量,每周至少应让肝脏“休息&rdquo▅▆;两日(即停止饮酒)。

6、消除精神压抑感。精神状态不稳定,每天焦虑欠安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。对女性来说,存≌忙碌而又保持适当卍的运动量,▇█头发会光彩乌黑,充满生命力。男性相反,存◁越是紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高。因此,经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等,可消除当天的精神懒。

7、烫发吹风要慎重。吹风机吹出的热风温度达╫100度,会破坏毛发└组织,损伤头皮,因此要避免总吹风。烫发次数也不〢宜过多,烫发液对头发的影响较大,次数多了会使头★发发丝元气大伤。

8、多食蔬菜防止便秘。要长年坚持多吃谷物、水果。如蔬菜摄入减掉,易引起便秘¥而“弄脏血液”,影响头发质量,得了痔疮还会加紧头顶部的▄脱发★。

9、→空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白⿻发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都逆水行舟。

10、注意帽子、头盔的通风。头▫发不耐闷热,戴帽子◈、头盔的人会使∠头发长时间不Ⅸ透气,容易闷坏头发。

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